05.01.19: Schweinfurt: 12. Ossis 8er Lauf ca. 5 400 m
13.01.19: Dolgesheim: Neujahrslauf 5 000 m
19.01.19: Seligenstadt: 42. Winterlaufserie (3. Lauf) 5 000 m
27.01.19: Altenstadt: 42. Dreikönigslauf 10 000 m
16.02.19: Seligenstadt: 42. Winterlaufserie (4.Lauf) 5 000 m
24.02.19: Wallernhausen: 24. Wintercrosslauf 4 200 m
10.03.19: Külsheim: 2. Crosslauf Puls 300 6 000 m
31.03.19: Geiss-Nidda: 30. Dorflauf 10 000 m
07.04.19: Bad Mergentheim: 14. Stadtlauf 10 000 m
14.04.19: Pfungstadt: 11. Brauerei-Cross ca. 5 300 m
27.04.19: New York - Brooklyn: Allstate Hot Chocolate Run 5 000 m
28.04.19: New York-Bronx: 10. Mosaic 5k Run 5 000 m
04.05.19: New York-Bronx: 41. Run The Bronx 5 000 m
05.05.19: New York-Queens: 41. Rockaway Ocean Run 5 000 m
11.05.19: Ranstadt: 26. Kirchwaldlauf 10 000 m
17.05.19: Aschaffenburg: 24. HVB-Citylauf 7 900 m
25.05.19: Altenstadt: 25. Hans-Nachtmann-Lauf 10 000 m
30.05.19: Oberzent: 25. Beerfelder Stadtlauf 8 000 m
02.06.19: Obernburg am Main: 14. Römerlauf 5 000 m
08.06.19: Schotten: 31. Altstadtlauf 10 000 m
09.06.19: Schaafheim: 9. Wartturmlauf 5 000 m
14.06.19: Hofheim-Wallau: 24. Mittsommerlauf 3 000 m
15.06.19: Kefenrod: 30. Dorflauf 10 000 m
19.06.19: Linsengericht: 20. Sommernachtslauf 7 000 m
23.06.19: Wersau: 24. Kurt-Roth-Gedächtnislauf 5 000 m
29.06.19: Niedernberg: 17. Honischlauf 5 000 m
06.07.19: Wallernhausen: 13. Dorflauf 10 000 m
02.08.19: Reinheim-Ueberau: 17. Dorflauf ca. 6 000 m
10.08.19: Nidda: 31. Stadtlauf ca. 10 300 m
17.08.19: Gedern: 23. Stadtlauf 10 000 m
23.08.19: Darmstadt: 1. Entega Nightrun ca. 5 000 m
25.08.19: Freigericht-Somborn: 14. Freigerichter Lauf Event 10 000 m
01.09.19: Wächtersbach: 13. Öko Run 10 000 m
07.09.19: Echzell: 34. Wannkopflauf 10 000 m
14.09.19: Friedberg: 29. Altstadtlauf 10 000 m
22.09.19: Sulzbach a. Main: 10. Churfranken Trail Run 5 400 m
29.09.19: Bensheim: Jog and Rock 5 000 m
03.10.19: Mudau: 15. Odenwälder Herbstlauf 5 000 m
12.10.19: Ramsthal: 13. Wein-Berg-Lauf 6 400 m
20.10.19: Rodgau-Weiskirchen: 17. Hexenlauf 6 000 m
03.11.19: Goldbach: 37. Wintercrosslaufserie 1. Lauf 10 000 m
09.11.19: Bürstadt: 2. Martins-Crosslauf ca. 2 700 m
10.11.19: Goldbach: 37. Wintercrosslaufserie 2. Lauf 10 000 m
17.11.19: Goldbach: 37. Wintercrosslaufserie 3. Lauf 10 000 m
24.11.19: Goldbach: 37. Wintercrosslaufserie 4. Lauf 10 000 m
01.12.19: Goldbach: 37. Wintercrosslaufserie 5. Lauf 10 000 m
08.12.19: Weiterstadt: 34. Nikolauslauf 10 000 m
31.12.19: Griesheim: 24. Silvesterlauf 5000 m